ストレートアイロンを使って巻き髪を作る方法は、日常のヘアスタイリングをより楽しく、多様なスタイルを楽しめる人気のテクニックです。ストレートアイロン一本でストレートからナチュラルなカールまで対応できるため、忙しい朝でも手軽にプロのような仕上がりを目指せます。この記事では、基本的なやり方からおすすめ商品、髪質別のコツまで詳しく解説します。
ストレートアイロンで巻き髪ができる理由
ストレートアイロンは主に髪をまっすぐに伸ばすためのツールですが、プレートをひねったりスライドさせたりすることで、自然なカールを作り出せます。髪の隙間を物理的に整えながら熱を加えるため、癖を伸ばしつつ柔らかなウェーブが生まれやすいのが特徴です。通常のカールアイロンよりコントロールしやすく、ワンカールのようなシンプルなスタイルからS字ウェーブまで幅広く対応します。髪の表面を滑らかに整える効果もあり、艶やかな仕上がりが期待できます。
特に、短めの髪や前髪、顔周りの細かい部分に適しており、根元から毛先まで均等にスタイリング可能です。熱の集中が内側に偏るため、外側が過度に加熱されにくく、扱いやすい点も魅力です。髪をしっかり乾かしてから使うことで、滑らかな動きを実現しやすくなります。
ストレートアイロンで巻き髪の基本的なやり方
まずは基本のステップを押さえましょう。髪をタオルドライ後、ドライヤーで完全に乾かし、ヒートプロテクトスプレーを全体に吹きかけます。これで熱から髪を守りながらスタイリングを進められます。
- 髪を上から下へセクション分けし、クリップで固定します。まずは下層から始めます。
- ストレートアイロンを根元近く1〜2cm手前から挟み、ゆっくり毛先に向かってスライドさせます。
- 内巻きにする場合は、プレートを内側に軽くひねりながら滑らせます。外ハネなら外側へひねります。
- 1セクションあたり5〜10秒以内で通過させ、熱の与えすぎを避けます。
- 全体を巻いた後、手で軽くほぐして自然な動きを出します。
温度は160〜180℃が目安で、髪質に合わせて調整してください。細い髪は低温から、太い髪は少し高めに設定すると良いです。練習を重ねることで、ナチュラルな動きのある巻き髪が簡単に作れます。
髪質・レングス別おすすめ巻き髪スタイル
ショートヘアの場合
ショートヘアでは、毛先の軽いカールで動きをプラス。アイロンを斜めに挟み、後ろ側にスライドさせるだけで、無造作感のあるスタイルに。頭頂部のボリュームを出すために、根元を軽くプレスしてからひねるとふんわり仕上がります。前髪は内側に流すようにして、顔周りをすっきりさせましょう。
ボブ・ミディアムヘアの場合
ボブはワンカールが鉄板。全体を内巻きにし、表面の髪を斜めに入れてねじりながらスライド。立体感が出て、躍動的な印象に。顔周りを外ハネにすると可愛らしさがアップします。短い髪でも挟みやすいストレートアイロンの利点を活かせます。
ロングヘアの場合
ロングはS字ウェーブがおすすめ。上半分をストレートに伸ばし、下半分を交互に内外巻きに。アイロンを細かく動かすことで、リッジ感のあるボリュームスタイルに。毛先を軽く外ハネにすると、軽やかさが加わります。
Amazon・楽天で人気のストレートアイロンおすすめ商品
Amazonや楽天で販売中のストレートアイロンは、軽量設計や温度調整機能が充実しており、巻き髪にぴったりです。プレートの滑らかさと熱ムラの少なさがポイント。以下のおすすめ商品をチェックしてみてください。
GHD Chronos
高速立ち上がりで温度ムラが少ないGHD Chronosは、ストレートから巻き髪まで滑らかにこなせます。プレートの密着感が高く、ワンカールが自然に決まるのが魅力。軽いボディで長時間使用しても疲れにくく、毎日のスタイリングに最適です。温度を180℃に設定してひねり巻きを試すと、艶やかなウェーブが長持ちします。
Dyson Corrale
フレキシブルプレート搭載のDyson Corraleは、髪を優しくキャッチしてカールキープ力が高い。ストレートアイロンとして巻き髪を作るとき、毛先の動きが美しく出せます。バッテリー式でコードレスなので、旅行時にも便利。ロングヘアのS字ウェーブに特におすすめです。
Panasonic ナノケア ストレートアイロン EH-HS0E
ナノイー搭載で髪にうるおいを保ちながらスタイリングできるPanasonic EH-HS0E。細かいニュアンスカールが作りやすく、前髪や顔周りの調整にぴったり。コンパクトサイズでショートヘアユーザーから支持されています。低温モードで練習するのも良いでしょう。
ReFa BEAUTECH DRYER STRAIGHT
ドライ機能付きのReFa BEAUTECH DRYER STRAIGHTは、乾かしながらストレート&カールが可能。時短スタイリングを求める人に最適で、朝のルーチンを効率化します。プレートの滑りが良く、内巻き外ハネが簡単に切り替えられます。
SALONIA ストレートアイロン スリム
スリムプレートのSALONIAは、短い髪や細部スタイリングに抜群。軽量で価格も手頃、Amazon・楽天のベストセラー。ひねりながらスライドさせるだけでナチュラル巻き髪が完成します。初心者向けの扱いやすさが魅力です。
BaByliss ストレート&カールアイロン
2way機能でストレートとカールを両立するBaByliss。プレートの熱伝導が良く、ボリュームのある巻き髪に。ミディアムヘアの立体感を出すのに適しています。温度記憶機能で好みの設定を保存可能です。
TESCOM ストレートアイロン TID2400
クイックヒートアップのTESCOM TID2400は、忙しい朝に頼れる一台。プレートのコーティングが髪に優しく、艶出し効果が高いです。外ハネスタイルを多用する人にぴったりで、耐久性も抜群です。
巻き髪を長持ちさせるコツ
スタイリング後のヘアスプレーで固定すると、カールが崩れにくくなります。寝る前にゆるくまとめて就寝し、朝に軽くアイロンでリフレッシュ。髪の表面を常に滑らかに保つために、定期的なトリートメントを組み合わせましょう。季節によって湿度が高い日は、オイルを毛先に塗布してまとまりをサポートします。
- セクションを細かく分ける：均等なカールが出やすい。
- アイロンをゆっくり動かす：急ぐと熱ムラが生じる。
- 鏡を活用：左右対称に仕上げる。
- 練習用マネキンを使う：本番前に感覚を掴む。
注意点と髪のお手入れ
ストレートアイロンを使う際は、髪が完全に乾いた状態で。濡れた髪に熱を加えるとダメージの原因になりやすいです。使用頻度が高い場合は、週に1〜2回の休養日を設け、栄養補給を心がけましょう。プレスを優しく行い、髪の変形を防ぎます。火傷防止のため、表面の温度に注意しながら扱ってください。
お手入れとして、アイロンは使用後冷ましてから拭き、清潔に保つ。髪には保湿系のシャンプーとコンディショナーを使用し、内部の潤いをキープします。これで美しい巻き髪を継続的に楽しめます。
よくある失敗と解決法
巻きすぎてしまう：ひねりの強さを弱め、短くスライド。カールが取れやすい：根元プレスを追加し、ホールドスプレー使用。熱ムラ：アイロンを新品に近い状態で使い、均等に当てる。こうしたポイントを押さえれば、失敗が減り、上手な巻き髪が作れます。
シーン別巻き髪アレンジ
デイリーオフィススタイル
ナチュラルワンカールで清楚に。顔周りを内巻きにし、全体を軽くほぐす。
デート向け華やかスタイル
緩いS字ウェーブでロマンチックに。毛先を外ハネにして動きをプラス。
パーティー向けボリュームスタイル
細かいリッジカールで華やか。トップをふんわり巻いて存在感を。
まとめ
ストレートアイロンで巻き髪を作るのは、手軽さと汎用性の高さが魅力で、さまざまなヘアスタイルを自宅で再現できます。おすすめ商品を活用し、基本ステップをマスターすれば、毎日のルックが格段にアップします。髪質に合った温度とコツを掴んで、理想のスタイルを楽しんでください。
ストレートアイロンで作る、ナチュラル巻き髪のコツをまとめました
このテクニックは、ストレートアイロンのプレートを活かしたひねりやスライドで、自然で艶やかなカールを実現。ショートからロングまで対応し、Amazon・楽天の人気商品でさらにクオリティが高まります。練習次第でプロ級の仕上がりが可能なので、ぜひ取り入れてみてください。
